リフレッシュデイ
最近、個人的な事情で土日にひたすら歩き回る生活をしております。
6月7月と仕事が無くて困るくらい暇でしたが8月に入って急激に残業も増えまして、ここらでちょっと休みたい、と仕事も一段落した本日、1日お休みをもらってラクーアに籠もってきました。
休日はバカみたいに混むので、行くなら平日に限ります。
というか、1度平日に行ってしまうと休日にはもう行けない……。
お風呂目当てなら、あそこより安くていい場所は他にもあるのですが、低温サウナエリア「ヒーリングバーデ」の為にただでさえ高めの料金にさらに追加料金を支払い、払ったからにはと1日中籠もって、ひたすら汗を絞り出すのであります。
「ヒーリングバーデ」には5種類の低温サウナ(+1種類のコールドサウナ)がありますが、私は大抵50度の紅倩洞(べにせいどう)と40度の橙幻宮(とうげんきゅう)に籠もります。
橙幻宮は明るいので本を読むのにも適してます(笑)
今回は「骨洗いトリートメント」という言葉に惹かれて(笑)、ラピスクーナでクーナ・クーナというリンパマッサージも受けてきました。
全身コースはちょっとお高い(14,500~)ので背中と脚の部分コースで。
まぁ、これでも40分7,500円するんですが……。
まずは脚から。
脚の裏とか、膝裏とかのマッサージは気持ちよかったんですが、ふくらはぎとももと外側、内側をマッサージされると凄く痛いのです(泣)
そこがリンパらしく、結構重点的にやられました。
痛みを訴えて力を弱めて貰いましたが、2度3度往復するとだんだん痛く……うぐぐ。
脚が終わったら次は背中。
背骨や肩胛骨の辺りがポイントらしく、その当たりを重点的にやられます。
これが……脚と違って痛みは全然ないんですが、くすぐったいようなそうでないような……なんとも言い難い感覚でした。気持ちがいい、ともちょっと違う。一番近いのはくすぐったい、かな。
私、くすぐったいのに弱い方なので、背中のマッサージの間はその感覚に備えて常時力いれっぱなし、な感じになってしまいました
。
でも、終わると脚はともかく背中はすっきり。
担当してくれた方にも「脚は張ってるし、背中もすごかったですね」って言われてしまいました。
はい、肉体年齢は間違いなく実年齢より高い自信があります……orz
背中の施術中の感覚を考えるとちょっと悩んでしまうのですが、施術後の感覚を思い出すと、やっぱまた受けてみたいなぁ、と思ったりします。
次はお金貯めて奮発して全身とかしてみたいなぁ……。
終わった後はまたサウナに戻って延々と汗をかくターン。
そんな感じで12時間ほどお籠もりしてきました。
さて、これで気分を替えて明日からまた頑張ります!
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